Ali je res, da sta okusno sadje in zelenjava bolj zdrava kot neokusna? Ni dokazov, da so okusna živila nujno bolj zdrava od manj okusnih - lahko je tudi obratno.…
Koristi kakava! Skodelica kakava zjutraj bo izboljšala vaše razpoloženje in vitalnost. Vsebuje snovi, ki izboljšujejo spomin in spodbujajo možgane ter normalizirajo raven holesterola v krvi. Kakav je priznan kot vodilni…
Vitamin D pomaga pri hujšanju! Vitamin D ima različne fiziološke lastnosti. Njegovi aktivni metaboliti niso potrebni le za presnovo kalcija, temveč vplivajo tudi na presnovo ogljikovih hidratov in maščob. In…